# Личностный рост

читать 3 мин.
0 36

В 2019 году автор сосредоточился на внутренней работе, изменил свои ценности и убеждения. Он перестал сравнивать себя с другими, изучал свои личные границы и границы других людей, начал больше тратить на качественные продукты и занялся здоровым образом жизни. В результате он похудел на 11 кг и получил много энергии.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 43

Статья о том, как перестать откладывать дела из-за перфекционизма. Автор дает советы, как преодолеть эту проблему и начать действовать. Он также делится своим опытом и рассказывает, как перфекционизм может быть наследственным. В конце автор призывает читателей бороться с этими проблемами и не бояться делать ошибки.

Прочитать полностью